• Annie & Gilles fêtent "leur printemps"

    Retour sur les sorties de la semaine - 40 participations

    mardi 29 - 14 randonneurs pour l'étape 7 de Nantes Métropole
    jeudi 1er mai - 21 randonneurs à Corcoué sur Logne
    samedi 3 - 5 nordiques sur les chemins

    mardi 29 avril - Nantes Métropole - étape 7



    Nos sorties de la semaine

    mardi 6 - sortie en matinée
    avec Jean-Claude direction Aigrefeuille sur Maine
    rdv place de la mairie 8 h 15 départ 8 h 30
    départ effectif de la rando parking habituel (près cimetière)
    Guy nous gère l'intendance

    jeudi 8 mai - sortie en matinée
    avec Gilbert direction la Guyonnière
    rdv place de la mairie 8 h 15 départ 8 h 30 - covoiturage 0,50 €
    Gilbert nous gère l'intendance

    jeudi 8 mai - sortie à la journée
    Mervent  2  avec notre randonneur-forestier Bernard 
    rdv place de la mairie 7 h 15 départ 7 h 30 - covoiturage
    Joël nous gère l'intendance

    pour vos éventuelles commandes "miel producteur" - votre commande pour mardi soir (jcl)

    vendredi 9 mai - sortie nordique   ANNULEE  
    rdv Parc des Rochettes 17 h 45 - départ 18 h 00

    dimanche 11 mai - La rand'omeltte
    pour découvrir la 23ème rand'omelette

    le franchissement hasardeux d'un affluent de la Logne

     

     


  • Les Ixodida, appelées couramment tiques, sont un ordre d'arachnides acariens

    Ixodida    Tique
     avec wikipédia une info générale sur ces petites bêtes qui peuvent nous pourrir une après rando 

     

    Les outils proposés :

    le "pied de biche" ou tire-tique s'achète en pharmacie (coût environ 5 €)   
    les 2 tire-tiques en pharamacie



    Une autre méthode avec un peu d'huile ...     
    tique  &  huile

    La Tique avec un peu d'huile

     

    une autre méthode plus ordinaire, mais efficace ! 

    en itinérance, lors de votre arrivée à votre hébergement, vous sollicitez auprès de votre hébergeur une cuillère, vous lui demandez de la mettre au congélateur, un peu de patience, puis après quelques minutes vous posez la cuillère "gelée" sur la tique, cette dernière se fera un plaisir de vous oublier ...  

     


  •  Secours : les numéros & les bons gestes

    Pour vous aider lors d'un accident :

    les numéros à connaitre, la procédure pour une efficacité optimum


    la fiche de demande de secours        pour impression